Comment faire le jeune intermittent pour maigrir

Comment faire le jeune intermittent pour maigrir Boire à jeun (une heure avant les repas le matin et le soir). Un mythe courant est que la substitution régulière est utile et quel est son préjudice? En guise de gourmandise, vous pouvez manger une tranche de pain de seigle (ou pain diététique). Leur composition naturelle a longtemps été remise en question…

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